Tre strade per conoscersi e cambiare
Non esiste una sola via per stare meglio. Lavoro integrando un orientamento psicoanalitico-esistenziale, la terapia EMDR per i traumi specifici, e tecniche non verbali per ciò che le parole ancora non riescono a dire.
Psicoterapia psicoanalitico-esistenziale
Il cuore del mio metodo
Insieme colleghiamo il problema del presente alla tua storia personale e familiare. Non per restare nel passato, ma per scoprire come quel passato continua a parlarci — e per aprire la possibilità della crescita e del cambiamento.
È un percorso di scoperta: a volte di sé, a volte di un modo nuovo di stare in relazione, a volte di un dolore antico che chiedeva di essere ascoltato. Ne nasce uno spazio sicuro in cui dare senso a ciò che fa male — perché solo ciò che ha un senso può trasformarsi.
Terapia EMDR
Per elaborare eventi traumatici specifici
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un metodo terapeutico riconosciuto a livello internazionale per il trattamento dei traumi. Aiuta il cervello a "digerire" ricordi rimasti bloccati — lutti, abusi, traumi relazionali, incidenti — restituendoli a una memoria che non fa più male come prima.
Per eventi singoli propongo un percorso focale di circa otto sedute. Per traumi complessi, l'EMDR si integra nel percorso psicoterapeutico più ampio.
Tecniche non verbali e Sandplay Therapy
Quando le parole non bastano
Accanto alla parola, utilizzo il disegno terapeutico, le tecniche di rilassamento e la Sandplay Therapy — la terapia della sabbia. Sono chiavi preziose per raggiungere gli aspetti più profondi della psiche, particolarmente con bambini e adolescenti, ma anche con adulti che faticano a esprimersi solo attraverso la voce.
Nella Sandplay le emozioni prendono forma: diventano scene, miniature, paesaggi nella sabbia. E ciò che è osservabile può diventare comprensibile, e poi trasformabile.
Per chi lavoro
Adulti
Difficoltà emotive e relazionali, momenti di transizione, sintomi che non si spiegano, dolori che si ripetono.
Adolescenti
Scuola, relazioni, dipendenze, bullismo, dubbi sull'identità. Un alleato per loro e un ponte verso la famiglia.
Coppie
Conflitti che si avvitano, incomprensioni, scelte importanti da fare insieme. Un terzo che aiuti a parlarsi davvero.
Famiglie
Passaggi difficili — un'adolescenza complicata, un lutto, una separazione, una malattia. Si lavora sul sistema, non solo sui sintomi.
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